سلامتی و پزشکی

عوارض ویتامین سی؛ افسانه یا واقعیت؟

قرص جوشان ویتامین C از آن دسته مکمل های محبوب است که در خانه بیشتر ماها پیدا می گردد. با وجود این که این ویتامین یک ماده مغذی بسیار مهم است، اما باید با عوارض ویتامین سی هم آشنا باشید تا در مصرف آن زیاده روی نکنید.

21 بهمن 1403

طرز تهیه کپور کله با ماهی کپور طرز تهیه کپور کله با ماهی کپور

کپور کله یکی از انواع غذاهای خوشمزه شمالی است که اصالت آن به گلستان بر می گردد. این غذای خوشمزه طعمی لذیذ و عالی دارد و می توانید آن را به عنوان سوپ و پیش غذا سرو کنید. این غذا از ترکیب گوشت ماهی کپور با رب انار یا نعناع داغ تهیه می گردد و به علت طعم فوق العاده...

4 بهمن 1403

مسمومیت با کافئین چیست؟

برای بسیاری از آمریکایی ها روز بدون نوشیدن یک فنجان قهوه آغاز نمی گردد و براساس گزارش انجمن ملی قهوه در آمریکا، میانگین مصرف قهوه در آمریکا بیش از سه فنجان در روز است و در این میان بعضی افراد هم ترجیح می دهند کافئین را به وسیله نوشیدنی های انرژی زا و قرص...

25 فروردین 1403

سد سلمان تنگه ساری؛ بهشتی دیدنی و شگفت انگیز

مازندران، استانی پر از دیدنی های بکر و باورنکردنی است. هرچند دفعه هم که به این استان سفر کرده باشید، مطمئناً بخشی از دیدنی های آن را هنوز ندیده اید؛ زیرا در هر گوشه ای از این استان زیبا، شگفتی و زیبایی دیگری وجود دارد. سد سلیمان تنگه ساری یکی از این دیدنی...

26 دی 1402

تعویض نگین میکرودرمال

انجام عمل زیبایی میکرودرمال به دلیل جذابیت بالایی که در چهره فرد ایجاد می کند، در سال های اخیر محبوب و فراگیر شده است. زیباجویانی که اقدام به نصب میکرودرمال روی پوست خود می کنند، ممکن است مایل باشند بعد از مدتی نسبت به تعویض نگین میکرودرمال اقدام کنند.

22 خرداد 1402

راه های افزایش وزن سریع

اگرچه بیشتر افراد جامعه در پی لاغری هستند، کسانی که از کمبود وزن رنج می برند، در حسرت افزایش وزن هستند.

3 اردیبهشت 1402

هفته پایانی اسفند چیزی گران نشد؟

قیمت کالا های اساسی در بازار در هفته پایانی سال 1401 تا حدودی تثبیت شده است.

22 اسفند 1401

دهکده گوآتاپه کلمبیا ، پله پله تا آغوش آسمان کلمبیا

تا حالا دلتون خواسته رنگین کمون رو از بالا ببینین؟ اگه بهتون بگم که همزمان با مشاهده یه عالمه رنگ های شاد می تونین قهوه بنوشین و نزدیکی ابرها رو حس کنین چی میگین؟ برای این کار لازم نیست به فضا برید یا کار خاصی انجام بدین. فقط کافیه به دهکده گوآتاپه کلمبیا...

13 بهمن 1401

این 10 میوه به کاهش وزن شما یاری می نماید

اما این نکته را نباید فراموش کنید که خوردن میوه به تنهایی شما را لاغر نمی کند بلکه داشتن یک رژیم مناسب به همراه میوه می تواند راه گشای لاغری شما باشد.

6 دی 1401

آنالیز ریتم تنفس نوزاد در چند ثانیه

مقدار گیری دقیق ریتم تنفس کودک چندان ساده نیست و بسیاری از والدین روی آنالیز دقیق شرایط تنفس نوزادان خود حساسیت دارند، به همین علت آنالیز شرایط تنفس نوزاد به وسیله یک گجت هوشمند می تواند مفید باشد.

4 دی 1401

عوارض و علایم مصرف بیش از حد ویتامین D

اگر به هر دلیلی نگران کمبود ویتامین D هستید، در معرض خطر پوکی استخوان قرار دارید یا شرایطی دارید که بر نحوه جذب مواد مغذی تأثیر می گذارد، توصیه می کنیم که با پزشک در خصوص آزمایش سطح ویتامین D صحبت کنید.

21 آذر 1401

تاریخ انتشار بازی نقش آفرینی ترسناک World of Horror مشخص شد؛ تریلر تازه آن را ببینید

استودیوی Panstasz به تازگی در کنار انتشار تریلری، از تاریخ انتشار بازی ترسناک و نقش آفرینی World of Horror رونمایی کرده است.

25 آبان 1401

مردان ایرانی اینگونه عاشق می شوند!

ممکن است با مردی آشنا شده باشید که از مقدار علاقه او به خودتان خبر نداشته باشید و گاهی شک کنید که آیا او واقعا عاشق شماست یا نه؟

26 مهر 1401

مواد غذایی مفید برای تقویت قلب

شایع ترین بیماری قلبی، مربوط به گرفتگی دیواره سرخرگ ها است. علت گرفتگی سرخرگ ها، تشکیل تدریجی رسوب چربی و پلاک ها است. متاسفانه این بیماری علائمی ندارد تا وقتی که آسیب به حدی برسد که جریان خون به قلب محدود شود که نتیجه آن، حمله قلبی ناگهانی و کشنده است....

16 مهر 1401

افزایش خطر عفونت چشم با استفاده مجدد از لنز های تماسی

تحقیقات تازه نشان می دهد اگرچه استفاده از لنز های تماسی قابل استفاده مجدد به طور کلی بی خطر است، اما می تواند با خطر بیشتری از بروز یک عفونت نادر چشم همراه باشد.

7 مهر 1401

تست روانشناسی؛ یک ماه انتخاب کنید تا افکار و خواسته های پنهان خودتان را کشف کنید

تست روانشناسی در این خبر افکار پنهانی که خودمان هم از آن مطلع نیستیم آشکار می نماید.

6 مهر 1401

برترین ساعت غذا خوردن چه زمانی است؟

متخصصین علوم تغذیه معتقدند که ساعت غذا خوردن از اهمیت زیادی در سلامت افراد برخوردار است.

2 مهر 1401

خاطرات چرب وچیل زن خانه دار، تنور سنگکی و آبگوشت سرظهر ، از دیزی صناری تا آبگوشت اعلای میدان شوش

گوشت را در آب می پزند و نخود در آن می ریزند؛ به آن نخودآب یا آبگوشت می گویند. آن را با قسمتی از گوشت سرسره می آورند این جملاتی است که یاکوب پولاک، پزشک و جهانگردی که در دوره قاجار از ایران بازدید نموده بود، در دفتر خاطرات خود می نویسد.

30 شهریور 1401

افراد چاق نه تنها نباید وعده صبحانه را حذف نمایند، بلکه باید صبحانه مفصل هم بخورند تا اشتهایشان در طول روز کم و کننترل گردد

یک مطالعه تازه نشان داده است که در حالی که مصرف کالری زودهنگام در طوا روز گرچه قبلا تصور می شد اثری بر کاهش وزن نداشته باشد، اما می تواند منجر به کاهش قابل توجه گرسنگی در طول روز گردد.

23 شهریور 1401

طرز تهیه دمنوش زنجبیل و خواص آن

احتمالا در مورد خواص زنجبیل زیاد شنیده اید. زنجبیل یک معجون فوق العاده و جادویی برای درمان انواع بیماری ها است که می تواند به عنوان ادویه و یک نوشیدنی پرخاصیت و بدون کافئین، جایگزین چای سیاه و قهوه باشد. دمنوش زنجبیل به دلیل وجود آنتی اکسیدان ها دارای...

15 شهریور 1401
تعداد: (145)