آرشیو روانشناسی در وبلاگ خبری گردشگری | صفحه 2

شواهد فراوانی مبنی بر این وجود دارد که اضطراب می تواند باعث چاقی گردد. اضافه وزن نه تنها اعتماد به نفس را از بین می برد، بلکه با بهم ریختن هورمون ها، منجر به دیگر رفتارهای مولد تشویش و اضطراب می گردد. چاقی لزوما به اضطراب ختم نمی گردد اما ممکن است در...

در قسمت قبل مجله، بحثمان در ارتباط با تأثیر مصرف پروتئین ها، چربی ها و کربوهیدرات ها (مواد قندی- نشاسته ای) در تغذیه سالمندان بود. در این مقاله کمبودهای ویتامینی و املاح شایع در بین سالمندان و عوارض ناشی از این کمبودها مورد آنالیز قرار خواهند گرفت....

بدون اینکه فعالیت خاصی انجام دهیم گرسنه هستیم. در واقع این گرسنگی شاید برای خودمان هم خسته کننده باشد و طعم غذاها را برای ما تکراری کند. در واقع هر گرسنگیی به معنای احتیاج بدن ما به مواد غذایی نیست گاهی اوقات گرسنگی عوارض بعضی بیماری ها یا شرایط خاص بدن...

خبرنگاران | سرویس سلامت - فندق آجیلی پرطرفدار و خوشمزه سرشار از ویتامین A، نیاسین، فولات، ویتامین C، E، D ، ویتامین K، کلسیم، پتاسیم، منگنز، مس، پروتئین، چربی و فیبر است. طبع فندق گرم و خشک است. از خواص فندق می توان به پیشگیری از دیابت، خاصیت ضدسرطانی، سلامت...

تحقیقات جدید نشان می دهد، زنانی که نیمه شب از خواب بیدار می شوند دو برابر بیش از سایر افراد به دلیل بیماری های قلبی جان می بازند.

ماسک زیتون از ترکیب روغن زیتون که از محبوب ترین روغن های نباتی در دنیا محسوب می گردد با مواد مغذی دیگر تهیه می گردد. این ماسک برای سلامت پوست و مو بسیار موثر است و یک جادوی زیبایی به حساب می آید.

با پژوهش های اجرا شده، زنان خانه دار، نگاه مثبت و تایید نماینده ای نسبت به زحماتشان در خانه، دریافت نمی نمایند و اینگونه علائم و مسائل روحی و جسمی در آن ها افزایش می یابد.

به طور کلی، رنگ زرد، نماد عقل و خرد، شور و شوق، سرگرمی، خیرخواهی، خلاقیت و اعتمادبنفس است. به همین دلیل افرادی که اعتمادبنفس بالایی دارند، بیشتر از سایرین جسارت استفاده از آن در استایل خود را دارند.

علائم سکته قلبی (Myocardial infarction) بروز درد در قفسه سینه می باشد. با علت، عوارض، راه های جلوگیری و پیشگیری از سکته قلبی آشنا شوید

به گزارش خبرنگاران، طبق یک مطالعه که در دانشگاه Baylor اجرا شده و در Journal of Comparative Psycholgy منتشر شده، سطح هورمون اکسی توسین در افرادی که وقتی کودک بودند والدینشان جدا شده اند، کمتر از سایرین است.

خبرنگاران: دست دادن ممکن است صرفا سلام و تعارف ساده بین غرییه هایی باشد که دیگر یکدیگر را نخواهند دید یا ممکن است نتیجه دست دادن معامله های میلیارد دلاری باشد. اما مردم جهان این روز ها سعی می نمایند هنجار های هزاران ساله بیولوژیک-اجتماعی خود را نادیده...

انتظار پشت در اتاق پزشک، تجربه مشترک همه آدم ها است. بیشترین زمانی که در اتاق انتظار، منتظر نوبت خود نشسته اید چقدر بوده است؟ انتظار همواره با کلافگی همراه است. گاهی پیش می آید بیش از 1 ساعت منتظر سر رسیدن نوبت خود و دیدار با پزشک باشیم. شلوغی بیمارستان...

یک کارشناس حوزه آلودگی نوری با اشاره به اینکه زیاد و کم بودن هر چیزی حتی نور می تواند دردسر ساز و آزاردهنده باشد، گفت: جداول مهندسی برای جزئیات کارهایی که انسان در فضای بسته یا حتی فضای باز شهرها می خواهد انجام دهد، وجود دارد و میزان روشنایی استاندارد...

رنگ بنفش جزء رنگ های فرعی در چرخه رنگ ها به شمار میرود و از ترکیب رنگ های قرمز و آبی حاصل میگردد. از نظر روانشناسی این رنگ حالتی معنوی و سرشار از آرامش در فرد ایجاد میکند. این رنگ شاد میتواند دکوراسیونی بی نظیر, جذاب و خلاق در خانه به وجود آورد. از ویژگی...

همه ما از پیر شدن ترس داریم و از روی نشانه های زیادی می توانیم این را تشخیص دهیم مثل خستگی. اما می توان با ورزش های کششی که انعطاف پذیری بدن را تقویت می نماید، سرعت گردش خون را بالا می برد و استرس را کاهش می دهد با این علائم مبارزه کرد.

پژوهشگر علوم شناختی گفت: یک شرکت دانش بنیان پیروز به راه اندازی سامانه ای شده که از آن می توان برای شناخت زوجین از یکدیگر در امر ازدواج بهره گیری کرد.

خبرنگاران: آب ماده ای ضروی است که بخش اصلی تمام سلول ها و بافت ها را در بدن تشکیل می دهد و به همین دلیل، هیدراسیون بسیار اهمیت دارد. ما آب می نوشیم تا مایعات از دست رفته بدن را جبران کنیم. در تابستان، مایعات بیشتری از دست می دهیم و جایگزین کردن این مایعات...

خبرنگاران: تقریبا از هر ده نفر، چهار نفر دچار فلج خواب یا بختک هستند و این عارضه شایع معمولا اولین بار در سال های نوجوانی بروز می نماید، اما مردان و زنان در هر سنی می توانند دچارش شوند. فلج خواب می تواند جنبه ژنتیکی هم داشته باشد. فاکتور هایی که سبب فلج...

تیم ملی فوتبال آرژانتین تنها با پیروزی برابر قطر شانس صعود به مرحله یک چهارم نهایی کوپا آمه ریکا 2019 را دارد.

بعضی کتاب های موفقیت و خودیاری طوری نصحیت می نمایند که گویا اگر میلیون ها خواننده شان به آن دستورات عمل نمایند، همه شان جای مدیر گوگل یا حداقل مایکروسافت را می گیرند. فارغ از طنز این توصیه ها، نتیجۀ عمل به آن ها چیزی جز رنج و عذاب دائمی نیست. تحقیقات نشان...